Jugendriege U13
Trainiere mit uns nach dem Motto: ausprobieren und trainieren
Unsere Trainingszeit
Turnhalle Turnhalle Oberzil, Brauerstrasse 78, 9016 St. Gallen
Trainingstag jeden Dienstag
Zeit 18:45 bis 20:00 Uhr
Alter 10 – 12 Jahre
Unser Training
In der Mittelstufe werden
die Bewegungsgrundformen verfestigt. Das Ziel ist es, die Kernelemente Laufen,
Springen und Werfen in spielerischer Form und zwingende Übungen zu trainieren.
Zum Grundlagentraining gehören aber auch immer Elemente wie Minitrampolin,
Parkour und Spiele.
Für Leichtathletikbegeisterte bieten wir ein wöchentliches Zusatztraining an. Dies
findet freitags gemeinsam mit der Jugi U16 statt.
Unser Highlight
Um die trainierten Kernelemente anwenden zu können, nehmen wir an Leichtathletik Wettkämpfen teil.